男人健身时，若出现这几个不适，要及时停下来，别大意
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肌肉细胞
身体好不好，看腿就知道？提醒：腿上的这3个求救信号，别错过！
“哎呦，我的腿啊！”前天夜里正在睡觉的张大爷突然被这样一句惨叫惊醒，定睛一看，原来是自己的老伴范阿姨腿抽筋了，只见范阿姨捂着小腿，蜷缩成一团缩在床脚处。
上了年纪，肌肉流失快咋办？医生提醒：2件事做得越早效果越好！
有一天，薛大爷在搓澡的时候，突然感觉身上的肉似乎变软了，原本硬挺挺的肱二头肌如今也变得“软趴趴”，更可怕的是，往小腿上一摸，原本坚实的肌肉居然细了一圈，多余的皮轻轻一挤都皱成了一团。