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52岁阿姨坚持脚底贴姜片睡觉，坚持了一年，她的身体有什么变化？

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。

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流言蜚语在我们的生活中无处不在，有些甚至被当作“常识”广泛传播。然而，当我们深入探究这些所谓的“常识”时，往往会发现它们与真相相去甚远。今天，就让我们一起揭开几个常见流言的神秘面纱，看看它们背后隐藏的真相究竟是什么。

晚上吃姜胜似砒霜，骨折了躺着休息最安全，酸奶越稠越有营养……近期这些流言你听过吗？真相又是什么？一起看今日辟谣↓↓↓

在众多食材中，生姜以其独特的辛辣风味和显著的药用价值而闻名。它不仅是烹饪中常用的调味品，更是一种具有强大抗菌止咳作用的天然良药。

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许多朋友的认知里，食物发芽，往往意味着变质或产生毒素，如发芽的土豆，含有龙葵素，食用后，可能危害健康。