陕西榆林实地探访十六国大夏首都统万城遗址（匈奴人最后的帝国）
商周时期，匈奴人开始与中原政权有所接触，周文王姬昌率部击败犬戎（匈奴的先祖之一），后来周武王姬发修建洛邑城并将戎狄赶至泾水、洛水北边，戎狄迫于压力向周王室进献财物表示臣服。
十六国
南燕：十六国中的短暂传奇
要探寻南燕的历史，得先从鲜卑慕容氏说起。鲜卑族是北方一支古老的游牧民族，其慕容部发源于东北，早期活动在大兴安岭山脉的中部和北部 ，因居住在鲜卑山而得名，是东胡的分支。据《逸周书・王会篇》记载，东胡最迟在战国时代出现，秦汉时期，匈奴冒顿单于突袭东胡，东胡被击败，
最后的十六国：昙无谶由圣人变淫僧，北凉王在大白天见鬼
凉州一带，一度非常热闹，后凉、南凉、北凉、西凉、西秦并存，边儿上还有先后占据长安的后秦和大夏，公元403年，后秦灭后凉；公元414年，西秦灭南凉；公元417年，刘裕灭后秦；公元421年，北凉灭西凉；公元431年，大夏灭西秦，吐谷浑灭大夏，于是，整个儿凉州地界儿