健身房

“撸铁”成风,尚存隐忧

如果你是一名健身爱好者,你最好祈祷自己可以准时下班,因为如果在去健身房的路上耽误一小会儿,就有可能导致你要排好久的队才能用上想用的器械,这无疑将打乱你为刷到理想体脂率而制订的健身计划。

健身房 撸铁 王萍 雷海潮 魏鹏飞 2025-03-28 21:15  1

“撸铁”成风 尚存隐忧

如果你是一名健身爱好者,你最好祈祷自己可以准时下班,因为如果在去健身房的路上耽误一小会儿,就有可能导致你要排好久的队才能用上想用的器械,这无疑将打乱你为刷到理想体脂率而制订的健身计划。

健身房 撸铁 王萍 雷海潮 魏鹏飞 2025-03-28 17:49  1

在公共场所如何避免HPV感染?这些细节不可忽视

走进健身房更衣室、使用公共泳池、更换酒店的浴巾……这些都是我们日常生活中再普通不过的场景。然而,你是否想过,这些场合可能存在一些健康风险,比如HPV(人乳头瘤病毒)的间接传播?虽然HPV的主要传播途径是性接触,但一些生活细节如果不注意,也可能让病毒有机会“钻空

hpv 健身房 病毒 健身器材 公共场所 2025-03-25 09:00  1

东体:朱辰杰仍在健身房进行轻负荷训练,路易斯进行恢复性训练

上周六下午,上海申花与中甲球队苏州东吴在久事康桥体育基地进行了一场教学赛。最终,凭借着马纳法与高天意的任意球破门,申花2-1战胜苏州东吴。据《东方体育日报》报道,两名伤员路易斯和朱辰杰都没有参加热身赛,二人均在健身房和室外场地上进行康复训练。

训练 健身房 负荷 路易斯 朱辰杰 2025-03-24 12:03  2