一定要大量阅读：焦虑时狂读这3本神作，从此告别精神内耗
明明身体躺在床上，大脑却像失控的跑马场，循环播放着“如果失败怎么办”“别人会怎么看我”的剧情。内心的戏贼多！
观察法
销售技能课：销售人员如何提升观察力的方法
·一、日常训练中，销售人员可进行五感聚焦训练，培养对视觉、听觉等细节的敏感度，建立标签化观察模型，从外貌、肢体、语言等维度快速归类客户特征，同时通过对比观察法发现客户间的共性与差异，总结规律。
透光率检测技术及其影响因素分析
光透过能力，即透光率，描述的是特定条件下，物体透过的光量与其接收的入射光量之间的比例。在光的传播过程中，部分光线会被物体吸收，而另一部分则能够穿透物体，这种透过现象被称作透光率。