研究证实：坚持运动，真能让人变漂亮
原创 Succy 国际科学长期运动，能让人变得又精神又漂亮，你有过这种感觉吗？如果有，那你的感觉可太对了！近日，来自江苏师范大学的研究人员在国际知名期刊《BMC Public Health》上发表了一篇引人注目的论文，标题为“Does physical exe
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运动有看得见的好处：“提升颜值”！
近年来，随着社交媒体的普及，越来越多的人开始关注自己的外貌和身体状况。网络上常常可以看到一些人晒出自己减肥前后的对比照片或视频。这些人通过坚持运动和健康饮食，在半年到一年的时间，体重减少了几十斤，整个人看上去焕然一新，甚至看起来年轻了十多岁！
最新研究：运动竟能让女性等人群颜值飙升！
近年来，随着社交媒体的普及，越来越多的人开始关注自己的外貌和身体状况。网络上常常可以看到一些人晒出自己减肥前后的对比照片或视频。这些人通过坚持运动和健康饮食，在半年到一年的时间，体重减少了几十斤，整个人看上去焕然一新，甚至看起来年轻了十多岁！