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爆火的鱼油,真是养生神器吗?

·DHA(二十二碳六烯酸):它就更有名了,被称为脑黄金。说它能让孩子更聪明,其实略夸大了。不过 DHA 的确是神经系统细胞成长所需的一种重要成分,在大脑皮层和视网膜中所含比例很大,对于婴儿的智力和视力发育都发挥着重要作用。

养生 epa 鱼油 dha acid 2025-06-21 14:39  3