马冠生

怎么吃更健康？

这节课叫《我是小小营养师》，学生是主讲人，而坐在讲台下认真听讲的是学校里有减肥需求的老师。“因为春天到了，很多老师都开始减肥，这节课是让学生根据《中国居民平衡膳食宝塔》，为老师们推荐健康均衡的食谱。在这个过程中，学生也学习了相关知识。”该校的珍妮（化名）老师告

体重与人体健康状况密切相关，超重与肥胖症不仅是慢性疾病中的独立病种，更容易诱发其他慢性疾病。通过加强科学体重管理，引导公众建立健康生活方式，进而降低肥胖及相关并发症的发病风险与潜在危害，成为构建健康社会的重要路径。