压力让小鼠大脑“失忆”,安全环境也感恐惧!
研究人员很早就发现,压力或创伤会让人在没有伤害的情景中也感到害怕。比如,如果一根手指被热锅烫伤了,压力大的人之后可能不仅会避开很烫的锅子,还会回避厨房或是下厨。这种泛化性焦虑在创伤后应激障碍 (PTSD) 和广泛性焦虑患者中很常见。
研究人员很早就发现,压力或创伤会让人在没有伤害的情景中也感到害怕。比如,如果一根手指被热锅烫伤了,压力大的人之后可能不仅会避开很烫的锅子,还会回避厨房或是下厨。这种泛化性焦虑在创伤后应激障碍 (PTSD) 和广泛性焦虑患者中很常见。
面对压力是日常生活中避无可避的事情。适当的压力可以帮助人体产生积极态度,提升行动力;但当压力过大,大脑可能对压力场景产生大量负面记忆,从而破坏个体面对类似场景时的感受。