哪些电饭煲蒸米饭闻着香吃着甜？实测结果来了
哪款电饭煲最节能？哪款电饭煲蒸米饭最香甜？为了解电饭煲产品的性能、能效状况以及在使用和烹饪方面的优劣，京津冀三地消协组织对16个品牌的电饭煲产品开展了比较试验。看完测试结果才知道，选择合适的电饭煲还有这么多门道。
蒸米饭
哪些电饭煲蒸米饭闻着香吃着甜？京津冀消协帮您测了16款
哪款电饭煲最节能？哪款电饭煲蒸米饭最香甜？为了解电饭煲产品的性能、能效状况以及在使用和烹饪方面的优劣，京津冀三地消协组织对16个品牌的电饭煲产品开展了比较试验。看完测试结果才知道，选择合适的电饭煲还有这么多门道。
蒸米饭时，只需一个小小的改变，血糖、血脂更平稳
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米饭加三物，餐后不再高，赶快来看一看吧
很多朋友平时为了控糖，长期不敢吃主食，主食量是越吃越少，到最后一顿饭只能吃上几口主食。长期不吃主食就会导致营养缺乏，会使身体越发消瘦，身体疲乏无力。其实一味的去少吃主食并不是正确做法，不妨可以做到粗细搭配。在米饭中加入这些食材，可以有效的去降低食物的升糖指数，