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90后打太极的1年又79天，问师父什么时候可以学推手？

时隔46天没有写文章了，期间中断了1天，持续天天在师父眼前习练太极，进步非常大，最近明显的感受到了太极的合力，简单来说就是体会到蹬腿的力量传导到手上，明白了学习太极的时候师父就经常说的一句话，手动是腿让它动的，这种感觉甚好。

当岁月的车轮缓缓驶过65岁这一人生节点，人生便步入了一段别样的时光，虽不再有年轻时的风风火火，但却可以拥有独属于晚年的宁静与幸福。若能做好以下十点，便能让这段时光绽放出绚丽光彩，让幸福萦绕身旁。

比如，新陈代谢可能会有所减缓，肌肉力量和耐力，可能不如年轻时那么强劲，视力和听力也可能会有一定程度的下降。但这并不意味着他们就完全进入了老年状态。

在职场之中人际关系极其复杂，每天我们都需要与形形色色的人员打交道，交往中常常会面临一些难以直接拒绝的请求或问题，稍有不慎就可能得罪他人，可能给自己的发展路途中埋下“地雷”。然而，如果能巧妙运用“打太极”的艺术，便能在不得罪人的前提下，巧妙化解尴尬与困扰。以下三

培养兴趣爱好：例如绘画、书法、摄影、音乐等，投入其中可以丰富精神世界，也能结识志同道合的朋友。

柴大姨说她锻炼身体每天走多少步每天就跳绳儿然后打太极大家虽然看不见但是柴大姨说的大家能听得到。柴大姨让大家听见有绳子打在地上的声音，但是柴大姨说话的声音还是很平稳的，没有气喘吁吁。她跳了十几个，她说能跳100多个，然后还打太极，小星星们都鼓掌说女中豪