我的宅家美食日记🍳剁椒鸡蛋米粉（附做法）
Hi薯薯们： 今天分享剁椒米粉的吃法，快来试试吧！ 1.准备食材：剁椒、葱花、鸡蛋、米粉。 2.具体做法： ①米粉冷水下锅煮熟，捞出过凉水备用 ②油热后放入鸡蛋，炒出香味，快速剁椒翻炒均匀 ③放入400毫升水，煮熟沸腾后放入米粉 ④放入适量鸡精，生抽，食盐调味
剁椒
立夏后要养心，多给孩子吃这8种食物，养心安神，睡眠好，身体棒
立夏过后，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，心脏的负担也随之加重。尤其对于孩子们来说，此时养心至关重要。合理的饮食是养心的关键，接下来就为大家详细介绍八道适合孩子在立夏后食用的养心菜品及其做法。