草根是他，也是你我 #武明瑶
除他们之外，国内还有着尹顺金、管油胜开办的精英马拉松训练营，为想要高原特训的草根选手们提供场地、训练指导、后勤保障等等，但最被选手们看重的还是浓厚的训练氛围，相近水平的训练伙伴，共同奋进的成绩目标，这些都能让枯燥乏味且疲惫的冬训课表变得不那么难熬。
武明
医生频繁提示：冬天时常洗澡的人，若不想身体出问题，4 点要小心
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。