汉宫秋月

在线老年大学:与艺煊老师同行,在二十四节气中遇见健康自己

在传统文化中,人体被视为一个与自然紧密相连的“小宇宙”,二十四节气则是这个小宇宙与天地大宇宙同频共振的关键节点。艺煊老师的二十四节气养生直播课程,正是以这种整体观为出发点,通过“食、动、息、乐”四大维度,带学员探索每个节气独特的养生密钥,实现“春生夏长秋收冬藏

老师 健康 冬至 汉宫秋月 核桃仁 2025-05-19 11:54  1

人有贵气,一看便知:身上自带贵气的人,往往具备这5个特征

暮春时节的苏州园林,曾遇见过一位身着月白棉麻的老妇人。她静静地倚在雕花栏杆前看鱼游动,袖口飘散着淡淡的茶香,银发整齐地梳着,眉梢间透出水一般的沉静。周围的游客熙攘喧闹,而她仿佛坐在时光深处,周身散发着一种难以言喻的清贵之气——那是历经岁月沉淀后的从容,是灵魂深

杨绛 黄州赤壁 雅气 老妇人 汉宫秋月 2025-05-12 20:35  3