优秀孩子背后的家庭密码：这6个核心特质缺一不可
“真正能激发孩子持续成长、发展出健康人格和卓越能力的，不是外部奖赏或压力，而是能满足其基本心理需求的环境——尤其是家庭环境。”
德西
孩子写作业拖拉磨蹭怎么办？这7个技巧让孩子效率翻倍
同学们，咱们今天聊点扎心的——写作业拖拉这事儿，是不是你家娃的“传统艺能”？半小时写两行字，催一句顶三句，最后全家鸡飞狗跳。
“有钱没钱，一看便知”：长期缺钱的人，多半有这两个通病
长期缺钱的人和有钱人之间最大的区别，其实并不在于外在的穿着或消费方式，而是在于内心的底气。心理学家爱德华·德西和理查德·瑞安提出的“自我决定理论”指出，人类有三种基本心理需求：自主、胜任和归属。经济状况稳定的人更容易满足这些需求，他们对自己的认同更多建立在内在
《内在动机：自主掌控人生力量》爱德华·德西（美）：深度总结
自主（Autonomy）：个体对行为的自由选择感和掌控感，而非被外部压力驱使。
【心理健康】内在驱动力：唤醒内心引擎的力量
你是否曾经雄心勃勃地制定了一箩筐计划，立志要改变自己，可没过几天就被打回原形，继续在原地踏步？比如，年初信誓旦旦要减肥、读书、学新技能，但坚持不到一个月就放弃了。这种现象并不罕见，许多人之所以无法持续行动，往往不是因为缺乏能力，而是因为缺少一种关键的心理能量—
当你允许孩子“浪费时间”，一个月后，他就学会了自律
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说：“被安排得满满当当的孩子，内心往往是空的。”