八分饱

我靠毅力减肥成功,七分练三分吃,瘦下来不是梦

想减肥的姐妹看过来,曾经140斤的我有点自卑,去服装店里买衣服,不是穿不了,就是穿着难看,店员时不时的用眼神瞄你,都诉说着你满身肥肉这里没有你穿的衣服。一家一家的逛,一家一家的失望。2021年八月,我突然想我何不趁着带小孩的功夫把肥给减了。于是我下载了一个叫k

减肥 八分饱 黑咖啡 减肥健身 我靠毅力 2023-10-28 02:37  5

树大成荫·大考心得⑥

卅五年前,吾崽高考前,得到一本小册子《神奇应考术》,倭人编著的。即刻研读,运用在吾崽考试之中,效果还行。吾崽顺利读书,顺利分配,顺利读研,顺利成正高,顺利入选国家“双名计划”。

八分饱 外国文学 成荫 倭人 神宁 2025-05-31 07:03  5

注意,吃饭可以调整下!

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炎症 红肉 中奖 八分饱 水果蔬菜 2025-05-14 09:03  7

“吃饭八分饱”错了?医生建议:过了40岁,吃饭要尽量做到这6点

夜幕降临,65岁的李大爷正要吃下一片小小的药片。这是他的他汀类药物,为控制血脂已服用三年。"刚开始吃时,总担心会伤肝伤肌肉,现在按医嘱定期检查,一切正常。"李大爷笑着说。像李大爷这样因高血脂而服用他汀类药物的人不在少数,但不少人心存顾虑:他汀药物真的安全吗?

医生 他汀 他汀类药物 血脂 八分饱 2025-05-12 16:29  7