科学家警告:长时间工作可能会对大脑造成生理改变
根据《职业与环境医学》杂志发表的最新研究,长时间工作实际上可能会改变大脑结构。该研究指出,大脑中负责情绪调节和执行功能(如工作记忆和解决问题)的关键区域发生了变化。
根据《职业与环境医学》杂志发表的最新研究,长时间工作实际上可能会改变大脑结构。该研究指出,大脑中负责情绪调节和执行功能(如工作记忆和解决问题)的关键区域发生了变化。
根据在职业与环境医学上发表的新研究,长时间工作实际上可能会改变你的大脑结构。该研究指出,负责情绪调节和执行功能(如工作记忆和解决问题)的关键大脑区域发生了变化。
当滚烫的茶杯灼烧指尖,当沉重的杠铃压迫关节,当炎症因子在关节内肆虐——这些身体压力时刻都在触发一场精密复杂的神经警报。从皮肤深处的游离神经末梢到大脑深处的情绪中枢,压力信号历经多重转化与解读,最终形成我们主观感知的疼痛体验。这场跨越神经层级的信号传递,正是生命
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
在现代社会,长时间工作似乎成了许多人的“标配”。无论是职场新人为了升职加薪拼命加班,还是职场老人迫于生活压力不得不延长工作时间,长时间工作似乎成了不可避免的现象。然而,这种长时间的工作真的只是影响我们的生活和健康吗?
我国劳动法规定,标准的工作时长是每周 40 小时(每天 8 小时,每周工作 5 天),每周不得超过 44 小时。但实际上,有不少工作需要额外加班,例如有些互联网公司曾倡导 996 工作制(每周工作 72 小时),
2025年5月9日,中国科学院深圳先进技术研究院王立平教授发表:Neural circuit underlying individual differences in visual escape habituation,揭示了视觉逃避习惯化中个体差异的神经环路