散黄蛋

没想到!每周吃6个鸡蛋竟能降风险?营养师私藏的吃蛋干货来了

哎!谁能想到天天吃的鸡蛋,竟藏着颠覆健康认知的大秘密?最近《营养素》杂志一篇2025年最新研究炸翻朋友圈:每周吃1-6个鸡蛋的人,心血管疾病死亡风险竟降低29%!可咱们小区张阿姨却犯了愁:"社区医生去年还让我少吃蛋黄,这到底该听谁的?"别急,今天就带大家扒开"

鸡蛋 风险 营养师 散黄蛋 煎蛋 2025-05-17 13:32  5