【未末主义谈】引言·我的“开心思想”
“未末主义”是未末师、开心老师许东振践行推广的“开心思想”，其核心是“两可”。心界之历，自生其理，自行其道，未末师受家姓“许”义启发，“许”与“不许”，顿悟于心，行判于定，便生“两可”，则伴心经历，恒泽心生……
肉蛋
这些吃饭方式升糖很快，你知道吗？
吃的太少，很多朋友为了控糖吃的特别少，只敢吃水煮菜，都不敢吃主食和肉蛋。短期内可能有效果，但时间一长就会疲乏无力，身体越来越瘦。随着身体的消瘦，肌肉和蛋白质会被流失消耗，后期没有了肌肉，血糖就会忽高忽低，难以控制，而且一吃主食就会炸糖。