陈志红

5个看似“偷懒”的小动作，其实是养生秘诀，第4个超实用

是不是你也有这种感觉：明明什么都没干，可就是觉得疲惫、没精神？有时候窝在沙发上发呆，被家人一顿“嫌弃”：怎么又在偷懒？可你心里明白，那根本不是懒，是身体在“求救”。