心理学上有个词叫:客体恒常性缺失(为什么别人不回应,你就情绪失控?) 凌晨一点,小敏看到手机上“对方正在输入中……”的提示突然消失,心跳仿佛暂停了一下。半小时前她向男友抱怨加班很累,心情烦躁,但一直没得到回复。她不断翻阅聊天记录,心里充满了疑问:“我是不是说错了什么?”“他是不是厌烦我了?”“他是不是和别人在一起?”这种情形不仅 情绪 心理学 心理咨询师 李亚敏 nathaniel 2025-04-04 00:26 2