这种水果,只需吃4天,就能增加肠道有益菌 肠道菌群在我们的身体健康中扮演着关键角色。生活在肠道内的数万亿细菌,影响着人的大脑功能、压力应对、体重调节、消化过程,乃至自身免疫系统的健康。 肠道 水果 蔓越莓 益生元 加拿大拉瓦尔大学 2025-04-03 10:29 2