养阴润燥资讯

不是迷信！明日立秋，记得：1不洗，2不做，吃3样，别不当回事！

立秋后天气虽然仍热，但夜间温度已逐渐下降。不少人仍保留着晚上用冷水冲澡的习惯，尤其在运动或劳作过后，认为这样可以降温解乏。但从临床观察来看，这种做法容易导致血管收缩、肌肉痉挛，诱发风湿痛或感冒等问题，尤其对老年人与原有基础疾病患者影响更为明显。