抑郁症怕的10件小事，尤其第一个，你每天都在做！
凌晨两点，35 岁的李女士又一次从噩梦中惊醒。这个在外人眼中事业有成的项目经理，正经历着长达半年的失眠折磨。直到某天在会议上突然情绪失控，她才惊觉：每天靠冰咖啡提神、深夜刷手机的 "精致生活"，早已将她推向抑郁的悬崖。
肝阴
五脏为什么会“燥”？肾燥睡不着，肝燥麻木要警惕
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