多名医生反复提醒:大量出汗后!建议多吃这7种补钾食物 如果你在流完汗后头晕、乏力、腿软,甚至心慌、抽筋,那很有可能是钾摄入不足在作祟。这不是小事,严重的低钾症甚至可能诱发心律失常、呼吸困难、肠麻痹,真不是吓唬你。 医生 低钾血症 黄丽敏 白芸豆 低钾症 2025-08-06 13:05 2