选择合适格式：优先文本格式 (CSV/TXT)：纯文本格式加载速度最快，内存占用最小。避免直接打开超大型 XLSX 文件。利用 Power Query：Excel 内置的强大ETL工具，能高效连接和转换大型文本、数据库数据。分批次导入：将超大文件拆分为多个 C

excel sql query sqlserver xcel 2025-08-04 20:14  2