不用1万步！柳叶刀新研究：每天达到这个步数，可降低死亡风险47%
“每天是不是一定要走够一万步？”“腿脚没有年轻时利索，迈不动大步，该怎么办？”“天天走，腰膝疼反而重了，是不是走错了？”
陈艳芳
身上出现这3个肿块，是肺癌对你的最后警告！别再当成普通炎症
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