宾夕法尼亚大学研究：每天一个牛油果，降低低密度胆固醇水平，保护心脏健康 高胆固醇是心脏病的风险因素。细说就是有一种特殊的低密度脂蛋白（LDL）粒子，小而密的LDL（sdLDL）更容易在体内被氧化，形成氧化低密度脂蛋白（oxLDL）。这就像是血管里的生锈小颗粒，它们被巨噬细胞吸收后，会导致胆固醇堆积，形成泡沫细胞，而这正是动脉粥样硬 心脏 胆固醇 宾夕法尼亚大学 牛油果 胆固醇水平 2025-06-15 00:08 3