头摇

太极拳“原地转，不挪窝”及无过不及

我们扇扇子时，周身哪里动，哪里不动都是一定的，除非特别的人，否则大家扇得都一样。肘原地转，肩原地转，胳膊手也是原地转，不晃不抖，也不前仰后合，也不是高一下低一下，忽快忽慢，一顿一顿。劲在扇子上，没有在身上。