贝勒大学

现役头号“詹黑”球员杰里米-索汉的篮球故事

前NBA球星阿里纳斯联盟生存法则第一条:“永远不要在电视转播中试图去挑战詹姆斯,那样你会百分百被送去做药检,联盟怀疑你这么激动是不是嗑药了。”虽然詹姆斯在联盟具有特殊性,但也有不信邪球员敢于挑战他,比较知名的有诺阿、皮尔斯、史蒂文斯、狄龙等,现在新生代球员中更

篮球 贝勒大学 杰里米 2025-01-06 13:42  7

多睡46分钟,感觉有奔头

研究人员邀请了90名年轻人参与试验,其中一组人比平时晚睡,一组早睡,还有一组人保持之前的睡眠习惯。然后所有人都要用日记的形式记录自己每天的心理变化,包括情绪、精神状态和感激之心、幸福感等。研究结果显示,延长了睡眠时间的参与者,整体精神面貌得到了显著改善。具体来

积极心理学 睡眠时间 贝勒大学 2024-12-10 00:28  11