天冷

天冷了可以不洗脸吗

天气冷了,人活动的欲望很容易下降,也就是容易变懒。洗脸流程繁琐,要穿衣穿鞋、走向卫生间、打开水龙头、搓脸、然后再晾好毛巾、回到被窝……光是脑子这样一琢磨,这脸就不想再洗了。

洁面 洗脸 天冷 2024-11-27 20:51  2

天冷了,别让运动热情凉下来

俗话说,秋收冬藏,筋骨宜动。面对日渐寒冷的天气,家长和老师如何有效引导儿童、青少年保持规律运动,确保他们在冬季依然保持运动热情?本文将从运动锻炼儿童、青少年体魄的重要性、冬季适宜的运动项目及注意事项等方面,给大家一些健康提示。

跳绳 赣南日报 天冷 2024-11-22 08:00  1