冬日养阴

寒冬时节话,冬日养阴

《黄帝内经》有云:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”此语深刻揭示了养生之道需依循四时之变,春主养生,夏主养长,秋主养收,冬主养藏。当此寒冬之际,解放军总医院第七医学中心中医科将引领我们探知“冬日养阴”

冬日养阴 养阴 偏肾 2024-11-22 16:05  2