thorne

吃得好依然精力不够？考虑一下供能障碍

你们早就知道如何吃得健康：草饲牛肉、有机蔬菜、碳水均衡，三大宏量营养素样样不缺，但吃得再好，还是困、还是累，情绪也上不来，健身后，除了当时有泵感，日常却总感觉是蔫儿的