清热生津

今日芒种 | 收尽三春色遍栽六月青

芒种过后，气温显著升高，高温环境下“暑易入心”，人们容易心烦气躁，心神不宁，精神困乏，萎靡不振。因此在炎热的夏季，人们应顺应时节，调养心脏，养生重点在于清热生津，养心安神。

芒种时节到，祝你生活好；教你几小招你一定做到；开水喝不少，运动少不了；烦恼都忘掉，不钻牛犄角；开心笑一笑，日子多美妙；只要你快乐，其他不重要！☘