科尔迪茨

地中海饮食可降低 14 种癌症风险，肥胖人群受益显著

一项新研究表明，严格遵循地中海饮食的人患肥胖相关癌症的风险降低了 6%。研究发现，地中海饮食降低了14 种癌症的风险，包括乳腺癌、结直肠癌和胰腺癌。即使不影响体重或腰围，这种饮食也能降低患癌症的风险。