自然疗愈之道:中医养生的智慧解“颈” 清晨的阳光透过纱帘,52岁的陈女士又一次在镜中看到自己微微偏斜的颈部。这不是简单的落枕,而是一种被称为痉挛性斜颈的困扰——颈部肌肉不自主收缩,使头部如被无形之手牵引,不自主地扭转或倾斜。在中医智慧中,这一挑战被归为“痉证”范畴,源于经络气血的失衡与筋脉失养。所 养生 中医 中医养生 疗愈 山药炖鸡 2025-06-02 09:00 5