经前期的这种身体变化，比痛经还要难熬百倍……
希望今天的这篇条漫，能够帮助你更好地认识自己的身体、觉察自己的感受。以后当你遇到这些情况的时候可以告诉自己：“没关系的，这是很正常的生理现象，此刻正是我的身体需要被好好照顾的时候，我要更好地爱它呀！”
ryu
一种比奶茶还上头的饮品，很爽，但建议这些人别喝
参考文献[1] Takahashi A. Can carbonated water support weight loss?[J]. BMJ Nutrition, Prevention & Health, 2025.[2] Healthline.Health