情志即情绪的变化，被认为是影响人体健康的关键因素之一。在中医理论中，有“七情”之说，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，它们与人体的五脏六腑紧密相连。情绪的异常波动，会直接影响脏腑的功能，进而影响身体健康。今天，让我们以“乐极生悲”为例，探讨如何在生活中调畅情志，

养生 中医 中医养生 李伟强 滑稽列传 2025-05-30 21:16  4