明日春分，记得：1不洗，2不做，吃3样，顺应时节，舒服过春天
“日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒”，春分节气是春季里的第四个节气，这天太阳直射在赤道上，因此这天是昼夜平分的一天，而过了春分节气以后，白昼将会逐渐延长，天气也会越来越暖和。
口蘑
这组合就是“脂肪杀手”！对肠道、心血管都好，国家减肥指南强推！
⚬ 当春风摇醒泥土里的菌菇，饱满的口蘑正裹着山野灵气破土而出，时令的鲜美被牢牢封印在圆润菇伞里。这盘口蘑酿虾滑，是自然馈赠的鲜味三重奏。
春补钾，体不乏！春季多吃这6种高钾食物，腿脚有劲，精神气足
春风十里，万物复苏，但许多人却感到浑身乏力、哈欠连天，甚至腿脚酸软。这不仅是"春困"作祟，更可能是身体在提醒你——该补钾了!
素高汤才是真功夫，肉汤党该醒醒了！
《自然》杂志最新研究显示，普通口蘑的鲜味物质含量是牛肉的7.3倍。这不是天方夜谭，中科院团队用质谱仪扫描了237种常见食材，发现蔬菜界的"鲜味特工"们早已潜伏多年。番茄里的谷氨酸、香菇里的鸟苷酸、海带里的肌苷酸，这些化学名词组合起来，就是吊打动物性高汤的终极配