阿司匹林的地位动摇？多年认知或错，为什么呢？
阿司匹林，这个家喻户晓的药物，自1897年问世以来，一直被视为预防心脑血管疾病的"神药"。它通过抑制血小板聚集，减少血栓形成的风险，被广泛用于预防心肌梗死和缺血性脑卒中。然而，近期多项研究结果颠覆了人们对阿司匹林40多年来的认知。那么，哪些人群在服用阿司匹林时
心血管疾病
年龄越大，越要多吃点肉？1.2万中国人研究：60岁后可适当吃这3种肉，但有3种蛋白质别吃得太勤
很多人认为，“到了一定年龄想要身体更健康、更长寿，就要多吃素、少吃肉”，有不少老年人因为担心动物性食物中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇、会增加慢性病的风险，就很少吃或不吃动物性食物，吃的食物种类也比较单一。
「报复性熬夜」到底在报复什么？
在当今时代，年轻人常常被工作、学习和生活的压力压得喘不过气来。「报复性熬夜」这一现象悄然兴起，成为许多年轻人生活中的常态。表面上看，这是一种对白天时间被压缩的补偿行为，但深入探究会发现，它背后隐藏着更复杂的情感和心理因素。那么，「报复性熬夜」究竟在报复什么呢？
医线心声 | 心血管疾病的危险因素——高胆固醇血症与炎症（下篇）
随着时间的推移，维持低浓度的血浆低密度脂蛋白胆固醇 (LDL-C) 会减少堵塞在动脉壁内的LDL颗粒的数量，减缓动脉粥样硬化的进展，并延缓成熟动脉粥样硬化斑块形成的年龄。这大大降低了动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）事件的终生风险。本文概述与LDL-C浓度
预防和改善贫血，促进肠道蠕动，降低胆固醇，预防心血管疾病
蛋白质丰富：香菇含18种氨基酸，人体必需的8种里占7种，多为L型氨基酸，活性高、消化率达80%。搭配肉、蛋等食材制作香菇盒，能为人体提供优质蛋白质，有助于构成或修复人体组织。
心血管疾病与代谢异常专题｜AMPK对心脏交感应激损伤的保护作用及机制
作者单位：100191 北京大学第三医院心内科、血管医学研究所；血管稳态与重构全国重点实验室；国家卫生健康委心血管分子生物学与调节肽重点实验室；心血管受体研究北京市重点实验室，中国医学科学院医学科研管理/代谢性心血管疾病基础与临床研究创新单元
长期熬夜=慢性自杀？医生揭露惊人真相！
熬夜，已经成为现代人的“家常便饭”。有人熬夜加班，有人追剧到凌晨，还有人沉迷手机无法自拔。但你知道吗？**长期熬夜的危害，远比你想象中更可怕！**不仅仅是黑眼圈、爆痘、精神不振这么简单，它甚至可能在悄无声息间，缩短你的寿命！
你每天刷几次牙？多项研究：每天刷两次降低痴呆和心血管疾病风险
你也许听过“牙好胃口就好”、“牙好吃嘛嘛香”，大部分人或许觉得牙疼、牙龈出血不过是“小毛病”，顶多影响吃饭。但实际上，这些口腔问题不仅止于口腔，更可能牵连到全身健康，甚至波及到大脑和心脏。
多项研究：每天刷牙两次降低痴呆和心血管疾病风险
总的来说，这项研究首次揭示，牙龈卟啉菌从牙周病灶转移到左心房，与心房纤维化程度和房颤诱导性增加相关。看来，还是不能小瞧了牙齿健康，它并不是孤立的，而是与大脑和心脏健康紧密相连。每天花点时间刷两次牙，定期进行牙科检查，及时治疗牙周病从此刻行动起来吧~仍需指出的是
想一辈子不得脑梗、心梗，其实并不难，做好这8点就管用
想要一辈子不得脑梗死、心肌梗死，确实需要付出一定的努力，而零级预防是确保终身不得心血管疾病的关键。
喝红酒有软化血管的作用吗？
在现代社会，随着生活水平的提高，人们对健康的关注也日益增强。红酒，作为一种备受欢迎的饮品，常常被提及其潜在的健康益处。其中，喝红酒是否真的能软化血管，成为了众多消费者关心的话题。本文将从科学研究、红酒成分及其对心血管健康的影响等方面，探讨这一问题。
动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）一级预防，LDL-C应降到多低？
动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）一级预防的胆固醇管理边界正经历颠覆性变革——LDL-C是否“越低越好”？如何平衡极低目标值与潜在风险？在第十八届东方心脏病学会议（OCC 2024）暨世界心脏病学大会（WCC）上，解放军总医院第二医学中心叶平教授针对“AS
心血管疾病与代谢异常专题｜糖尿病心脏自主神经病变的研究进展
作者单位：100730 北京医院内分泌科 国家老年医学中心 中国医学科学院老年医学研究院；100730 北京大学第五临床医学院；100730 中国医学科学院 北京协和医学院研究生院
“PCSK9抑制剂+他汀”能治哪些心血管疾病？8种应用方案来了
撰文：药聊斋他汀类药物可以通过调脂、改善内皮功能、稳定斑块、抑制血管炎症、预防动脉粥样硬化等多种作用来保护心脑血管，可以说治疗心脑血管疾病没“他”不行。但是，他汀类药物也并非万能，很多情况下单靠“他”并不能达到理想的治疗效果，这时往往需要联合用药。谁能助“他”
常做10件小事，延缓血管老化
2024年，一项发表于《欧洲心脏杂志》（European Heart Journal）的研究总结了10条改善心脏健康和减缓血管衰老的建议。
60岁，一分钟心跳55次正常吗？若在这个范围内，恭喜，心脏很年轻
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母亲吃得太油腻通过表观遗传记忆增加后代心血管疾病风险
西式饮食（Western-type diet，简称WD）是西方国家的餐饮体系统称，核心特征为主料突出、高动物性食材占比（例如牛排、乳制品）和精加工食品盛行（例如汉堡、披萨）。现代西式饮食多指高糖、高饱和脂肪、低纤维的工业化饮食模式。
老年人吃维D加速斑块生长？错！7成老人需补充，带来3大心脏获益
有观点认为，长期过量补充维生素D会导致血钙升高，进一步导致血管钙化，这也是这位朋友提出的“加速斑块形成”的另一种说法。少数研究表明，在超剂量使用维生素D的人群中，患者不良反应（包括血管钙化）风险会增加，这也导致了部分朋友，认为只要是补充维生素D，就会损伤血管健
【速览】结核病和心血管疾病发病率增加：美国和英国健康记录的队列研究
原文作者：Julia A Critchley, Elizabeth S Limb, Anjali Khakharia, Iain M Carey, Sara C Auld, Stephen De Wilde, Tess Harris, Lawrence S P
饿一饿能多活20年？饥饿时，细胞会自己“吃掉”自己
然而，随着大量研究的不断推进，人们逐渐发现，与每餐都吃到饱足相比，适度的饥饿感竟然带来了诸多益处。退休后的老刘，生活悠然自得，平日里以养花、阅读报纸为乐，闲暇时便与友人切磋棋艺。但近来，他总是在饭后感到腹部隐隐作痛，起初还以为是胃病再次发作，便自行前往药店购药