很多时候，我们不得不承认这样一个事实，那就是女生在力量上不如男生，在跑步这件事上也是如此。就拿跑步的“天花板”马拉松比赛来说，通常女跑者的成绩要比男跑者的慢15分钟左右，主要的一个原因可能就是女跑者的核心力量比较弱，

马拉松 跑者 生理期 运动内衣 血泪教训 2025-05-28 05:55  4