云笈

守一抱元之谛：元神、元气、元精三宝相生互养，缺一不可！

世间修行之道千万条，守一抱元却是至高无上的境界。古人云："一生二，二生三，三生万物"。道家三元之术正是源于此理，元神主意识，元气主活力，元精主根本，三者相生相克，如同鼎之三足，缺一不可。