一位给中老年朋友的来信,邀您共赴智慧晚年!
还记得去年冬天,我在社区活动中心见到赵奶奶的场景吗?她坐在轮椅上,眼神里满是无奈。可就在上周,我竟看到她拄着智能拐杖,在公园里慢慢散步!
还记得去年冬天,我在社区活动中心见到赵奶奶的场景吗?她坐在轮椅上,眼神里满是无奈。可就在上周,我竟看到她拄着智能拐杖,在公园里慢慢散步!
人到中老年,身体就像一台运转多年的机器,开始出现各种小毛病。身体机能的衰退是最直观的感受,曾经健步如飞,如今爬几层楼梯就气喘吁吁;曾经吃嘛嘛香,现在肠胃却总是闹别扭。心血管疾病、糖尿病、关节疼痛等慢性疾病也常常找上门来,成为生活中的 “常客”,时刻提醒着岁月的