鸡蛋最怕氧化?嫩煮蛋营养好,热油烹调麻烦大!
有些朋友问:听说鸡蛋是嫩煮吃营养好,煮久了有营养损失?也有的朋友问:听说鸡蛋就要彻底烹熟才能吃,否则营养不吸收,还有致病菌?鸡蛋是半熟吃、嫩熟吃,还是煮老吃比较好?是煎蛋、炒蛋还是煮蛋好?
有些朋友问:听说鸡蛋是嫩煮吃营养好,煮久了有营养损失?也有的朋友问:听说鸡蛋就要彻底烹熟才能吃,否则营养不吸收,还有致病菌?鸡蛋是半熟吃、嫩熟吃,还是煮老吃比较好?是煎蛋、炒蛋还是煮蛋好?
要说端午节的南北差异,可不止粽子甜咸这点事儿!如今的南方人划着龙舟抢鸭子时,北方人正扛着旱龙舟满街跑。广东人吃着五黄宴驱邪,山东大妈却忙着煮一锅大蒜鸡蛋。更绝的是黑龙江,家家户户挂的纸葫芦藏着什么秘密?今天就带你看懂活色生香的端午江湖!