第三章：迷雾深处的微光-自我探索与接纳的勇气
阴影下的抗争，让林悦和张明轩都开始意识到，困境的根源并不仅仅在于外部环境，更深植于内心对自我的认知与评价。当习惯性的自我否定成为桎梏，探索内心深处真正的渴望与价值，并学着接纳此刻的不完美，便成为拨开迷雾、寻找微光的第一步。
张明轩
第十章：心向阳光，重新启航- -持续成长与展望未来
从最初的迷茫困顿，到一步步的探索、学习与行动，林悦和张明轩的”职场心理自救”之旅，已走过了一段不平凡的路程。他们不仅掌握了应对困境的方法，更重要的是，他们对自我、对工作、对生活有了全新的认知和感悟。在旅程的终点，也是新的起点，他们带着这份沉甸甸的收获，心向阳光
龙城警艺丨2025年5月24日
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