被焦虑症“缠”上的人，身心可能有哪些表现？几件事要早调适
有时候，心里会像压着一块石头，不大不小，却总是让人喘不过气来。明明天色晴朗，心头却阴云密布；饭菜香喷喷的，筷子却提不起来；朋友在一起闲聊打趣，笑声里却听不出轻松。这是心病，还是心累？是性格的问题，还是身体出了毛病？当一个人被焦虑症缠住时，身体和情绪都会“造反”
焦虑症
猫为啥总冲你叫？不是饿了这么简单！兽医：这几种情况要立刻处理
当猫用“拖拉机启动”般的咕噜声疯狂蹭你小腿时，不是在撒娇，是在敲警钟！
多动症如何判断？家长必看
多动症（ADHD）是儿童期常见的神经发育障碍，但许多家长对它的认识不足，容易将孩子的多动行为简单归因于调皮或缺乏管教。本文将详细介绍多动症的判断方法，帮助家长及早识别孩子的异常行为，并提供科学的应对建议。
618前夕淘宝小红书“联姻”：一场流量与变现的豪门盛宴
早在2016年，淘宝便提出“内容化”战略，试图自建“淘宝逛逛”对标小红书，却始终未能突破“买家秀社区”的桎梏。而小红书自2014年试水电商，经历自营跨境电商折戟、直播带货难成气候后，最终选择向淘宝开放外链——这场“双向奔赴”背后，是双方对流量与变现的极致渴求。
如何维持情绪稳定
维持情绪稳定是一个需要长期练习和自我觉察的过程，以下是一些科学且实用的方法，你可以根据自身情况尝试：
男生没有分离焦虑就是不喜欢你
当我们把焦虑当作爱的证明，用惶恐去衡量真心的程度时，可能早已在满地碎片中错过了那个默默守护你的人。昨晚有个女孩私信我：“男朋友出差五天，手机里一条早安晚安都没有。我故意发朋友圈说胃疼，三个小时后才接到他的电话。您说，他是不是根本不在乎我？”其实，当我们拿着放大
河南一高中男生患焦虑症，半年后焦虑消失，原来是这2件事做对了
2016年，18岁的小光是一名高三的学生，原本以他的成绩考上好大学是完全没有问题的，但高三这一年，父母开始为了离婚争吵不休，甚至好几几次把情绪发泄在无辜的他身上。白天小光只能装作没事人似的照常上课吃饭，和同学聊天，到家后他便立马缩进自己的小房间，窝在书桌前复习
焦虑症是什么？警惕这6大典型症状！
在这个快节奏、高压力的时代，焦虑症已经成为困扰许多人的心理健康问题。焦虑症，又称为焦虑性神经症或焦虑障碍，是一种以焦虑情绪为主的神经症，表现为广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安。它不仅影响个人的情绪状态，还可能对身体健康、社交关系和工作效率造成严重影响。
杜万君：焦虑症最怕的6种药，效果出色，见效快！
得了焦虑症，饱受精神和身体上的双重折磨，令无数患者痛苦不堪。今天给大家介绍6种药，再难治、时间再久的焦虑症也能得到有效解决与控制。
疑病症+焦虑症：双重心理困扰的应对策略
在心理疾病的范畴中，疑病症与焦虑症常常如影随形，给患者带来极大的痛苦与困扰。疑病症患者总是过度担忧自己患有严重的躯体疾病，尽管医学检查结果显示并无大碍，但他们依然深信自己身体有问题;而焦虑症则以过度的、难以控制的焦虑情绪为主要特征。当这两种病症同时出现时，应对
新版健康素养66条（37~40），一起来学习吧！
为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！