为人处世最大的愚蠢，就是轻易公开这10件事！
工资卡余额、奖金数额、副业收益，说出口的瞬间就成了他人衡量你价值的标尺。有人暗中比较，有人算计利用，甚至招来“借钱的亲戚”。聪明人永远用“刚够生活”模糊回应，既免了嫉妒，又断了贪婪者的念想。
焦虑症
李秀玉主任谈：焦虑症的危害及预防措施
在当今社会，生活节奏日益加快，人们面临的压力与日俱增，焦虑症也逐渐成为困扰众多人群的心理健康问题。李秀玉主任，作为深耕于精神心理健康领域，在中西医结合治疗焦虑症、抑郁症方面经验颇丰的专家，对于焦虑症有着独到且深刻的见解。今天，我们就一同聆听李主任讲述焦虑症的危
从明星自曝到3亿患者，焦虑症的4种类型，你属于哪一种？
在当今社会，越来越多的名人公开分享自己与焦虑症斗争的经历。2020年6月，金马影后马思纯承认患有焦虑症；次年，演员余文乐自曝在飞机上急性焦虑发作；今年1月，赵露思发布长文，透露自己深陷焦虑状态。此外，张朝阳、大张伟、陈天桥等各界名人，也都曾饱受焦虑症的困扰。这
赵露思承认对生命没有敬畏：生病前每天只睡2小时，一天当两天用
在最新的综艺《小小的勇气》中，赵露思透露自己在生病前，每天只睡两个小时，再去拍戏、拍广告，“我觉得精力完全充沛，一天当两天用。”
鸿蒙5引爆生活革命：这些黑科技让我彻底告别“手机焦虑症”
当清晨的第一缕阳光穿透窗帘，我对着智能镜面轻声唤醒鸿蒙系统，浴室灯光自动调至晨间模式，咖啡机开始研磨阿拉比卡豆——这不是科幻片场景，而是搭载鸿蒙 5的智慧家庭给我的日常仪式感。这个打破设备壁垒的操作系统，正在用科技重新定义生活的优雅。
赵露思新综艺开播！素颜出镜自曝每天只睡2小时
镜头里她穿着冲锋衣在西藏擦银器，素颜黑眼圈重到吓人，和平时甜妹形象判若两人。她承认以前拼命工作，以为“一天当两天用”是本事，结果焦虑症发作时像“高原缺氧”，连台词都记不住。
焦虑症心理机制分析，意识疗法核心理念与疗愈逻辑，走出焦虑阴影
在现代社会的快节奏和高压力环境下，焦虑症已成为一种普遍的心理健康问题。根据世界卫生组织的数据，全球约3亿人受到焦虑症的困扰，其症状表现为持续的担忧、躯体化反应（如心悸、出汗、失眠）以及行为上的回避倾向。焦虑症不仅是情绪的失控，更是一种复杂的心理机制失调的结果。
开播就被骂！赵露思自曝只睡两小时 网友：有完没完！赶紧退圈吧！
现在却因为赵露思在节目里面“诉苦，”而被骂上热搜，赵露思在综艺里分享说自己在生病前，每天只睡两个小时，自己感觉精力充沛也没有问题，一天当两天用！生完病之后才发现之前的生活方式全错。
DeepSeek 接入各行业引发 “AI 焦虑症” 剖析
在当今数字化浪潮中，DeepSeek 模型宛如一颗璀璨新星，强势闯入大众视野，广泛地接入到各个行业领域，其影响力正以惊人的速度蔓延。从电视台里那精准无误、字正腔圆的零失误播报主持人，到政务系统中兢兢业业、随时待命的 AI 公务员，再到诗人、作家圈里搅起创作风云
时隔3个月，赵露思首度自曝“病因”，这些信号请别忽视
3月27日，新综艺《小小的勇气》开播，赵露思在节目里公开透露，称自己两个月前生病时的生活状态相当糟糕，每天都需要进行长时间的工作，甚至很多时候一天的睡眠时间只有两个小时而已。
不买账！赵露思新综艺开播，称每天只睡2小时，网友：回家吧孩子
此前，就有人称这个综艺完全是公益性质，专门为赵露思打造，零片酬出演。
赵露思透露生病前每天只睡2小时，形容焦虑症的惊恐和高反一样！
看的出来，这个慢综确实用心了。让赵露思能去大山里放松身心，接触淳朴的小孩子们，然后做做公益，有利于她的身心康复。
人工智能可帮助临床医生个性化治疗广泛性焦虑症
广泛性焦虑症（GAD）是一种以每天过度担忧为特征的疾病，持续时间至少六个月，即使接受了治疗，其复发率也很高。宾夕法尼亚州立大学的研究人员表示，人工智能（AI）模型可以帮助临床医生确定预测长期康复的因素，并更好地对患者进行个性化治疗。
当“海淀妈妈”遇上“佛系爸爸”：6个方法治愈育儿焦虑症
凌晨1点，我还坐在沙发上刷着家长群——英语竞赛报名表、奥数集训营通知、升学攻略像雪花般涌来。突然看到女儿同桌妈妈发的消息：“孩子每天背50个单词，你家背多少？”我慌忙翻出女儿揉成团的听写本，上面歪歪扭扭的“apple”旁画着哭泣的小人。数据显示，87%的家长存
睡觉时总在凌晨1、2点醒来，一般暗示这4大疾病，千万别忽视了！
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鸿茅药酒：地震后心理疏导——如何走出“震后焦虑症”？
当地震波及北京，许多市民即使未受实质损失，也可能出现心跳加速、失眠多梦等应激反应。这种“急性应激反应”通常会在72小时内缓解，但部分人可能发展为长期焦虑。
焦虑症药物治疗指南：23 种西药的选择与联用策略
焦虑症（Anxiety Disorders）是一组以过度恐惧、担忧及躯体症状为特征的精神障碍，涉及复杂的生物 - 心理 - 社会机制。根据《国际疾病分类第 11 版》（ICD-11），主要包括：
曹操的职场焦虑症，解读挟天子令诸侯背后的身份焦虑 高敏感人格
献帝逃亡洛阳时，玺印磨损程度达73%（考古数据），但曹操却敢用这面"漏风的旗帜"谈判——因为政治信用≠实际权力。
躯体化到底有多普遍？你可能正在经历却不知道！
你是否经常感到头痛、胃痛、胸闷，但去医院检查却一切正常？或者明明没有生病，却总是觉得身体不舒服？这可能是“躯体化”在作祟。
大量充电桩处于闲置状态，为什么电车车主还有很强的焦虑症？
国内现有的“共享充电桩”数量达到了380万左右，考虑到目前整体3200万左右的新能源车保有量，也就是说“车桩比”，摆在明面上的是8.4:1。