师小林

“低级快乐”成瘾，最容易让一个人毁掉！

凌晨三点的出租屋里，25岁的张浩机械性地滑动着手机屏幕，泡面碗在床头堆成小山。这是他连续第428天熬夜刷短视频——从最初“只看10分钟放松”到如今每天狂刷14小时，年薪20万的程序员工作丢了，未婚妻也带着婚戒离开。而这一切，始于三年前那个“反正不耽误正事”的念