大胆一点，你害怕的事情，100%不会发生
大多数人的焦虑，其实都属于一种“预期性焦虑”，也就是我们总是担心那些尚未发生、甚至几乎不可能发生的事情。这种心理反应其实是人类思维的一种本能，是对未知环境的一种自我防御和提前准备。然而，当这种焦虑变得持续且过度时，反而会成为内心的负担，让我们陷入困扰，无法专注
性焦虑
不要提前恐惧，大胆一些，见招拆招，啥也不怕，心态好，一切都好
是的，什么都没发生，却在大脑中好似真实地发生了一遍，如果你也是如此，那么
人，为什么会焦虑
最近在公园听到两位老太太聊天：＂现在的人啊，没钱的焦虑没钱，有钱的焦虑怎么花钱，睡不着的焦虑失眠，睡太多的焦虑虚度光阴...＂这让我想起心理学中的一个观点：＂焦虑就像随身携带的隐形背包，有人装的是石头，有人装的是棉花，但没人敢完全放下。＂仔细观察会发现，让我们
一个妇科医生母亲的性焦虑：青春、艾滋与道德真空
艾滋病、性自由、亲密关系、道德真空……这些词出现在升学宴上，听起来有些突兀。但我的表姐——一位妇科医生，却在饭桌上感慨良多。她的话让我意识到，我们在“身体与选择”这个问题上，和上一代人的认知差距有多么巨大，也高估了年轻人面对自由时的自控能力。