一餐少于5分钟,2种疾病风险上升!转给你身边的“闪电干饭人” 《中国居民膳食指南》建议每餐吃20分钟,如果问一问在座的朋友估计全是摇头摆手表示做不到。也是,现代生活的快节奏让“狼吞虎咽”成了标配,但,对健康可能的负面影响也值得你关注一下。 干饭 闪电 闪电干饭 2025-02-24 21:07 3