多位瑜伽名师对后弯的N种教法,别错过哦!
尽管陈维老师已经是阿汤授权老师,但她没有停止学习和练习阿汤的步伐。下面这篇文章有点技术,因为涉及一些体式的要点,展现了老师们对同一种体式的多种理解。希望大家能领会陈维老师分享的意图,即可以尝试多种练习方法,找到适合自己的方法,加油!
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